Nytt år - Ny Josefine

Detta året är mitt år. Jag ska fokusera på mig själv 100%.
Min hälsa och mitt mående kommer först. Min lycka , inifrån. Känna mig glad och lycklig.
Första grejen att ändra är självklart gymmet.
Har alltid älskat att träna och röra på mig men det har aldrig blivit av liksom. Har alltid varit för ”trött” eller inte prioriterat mig själv och mina intressen. Men nu börjar vi med det. Ett första steg till att må bra.
Äta bättre och nyttigare.
Sova mer, ta hand om mig själv.
Tillåta mig själv att ta slappdagar samtidigt tillåta mig själv att gå ut och träffa vänner.
Detta är mitt år. Nu jävlar.

Gillar